Et nytt og bedre liv - igjen

søndag 28. mai 2006 by Huldra

Nå har jeg gjort noe lurt. For det første har jeg tatt meg et par prater med medlemstreneren min på helsestudioet, og hun har snudd opp-ned på hele treningsopplegget mitt. Nå får jeg et program som innebefatter styrketrening, kondisjonstrening, bevegelighetstrening og gruppetimer (step1 og puls) - alle elementer er med, spesielt tilpassa mine behov. Hun er bare så flink og motiverende at jeg gleder meg noe helt sinnsykt til å begynne på det nye opplegget hennes. Det skjer i morra!

I tillegg har jeg investert i et tre måneders medlemskap på SomeBody. Så her skal det bli orden på kostholdet også.

Og med disse to tingene i kombinasjon, kan bikinisesongen komme når den måtte komme. Mitt nye og bedre liv, here I come!

Posted in Helse og velvære

Leave a Comment

Please note: Comment moderation is enabled and may delay your comment. There is no need to resubmit your comment.